Mag. Sabine Kainz

Burn-out, Überlastungsreaktionen

  • Sie wissen nicht mehr, wie sie den Berg an Arbeit jemals abarbeiten sollen?
  • Sie erleben sich gefangen in einem Netz aus Verpflichten und Terminen?
  • Diese Dauerbelastung raubt Ihnen den Schlaf?

Stress kann zu hoher Leistung antreiben, ebenso kann er einen überfordern und gefährdet dann die Gesundheit.

Durch Hypnosepsychotherapie kann man lernen, wie man trotz vielfältiger Anforderungen, die das Leben mit sich bringt, wieder mit einer gewissen Gelassenheit und inneren Ruhe durch das Leben geht. Zusätzlich wird dadurch dem Körper die Möglichkeit geboten, Energiedepots wieder aufzufüllen.